งานวิจัยเกี่ยวกับ EMS
ทำความรู้จักกับ EMS เทคโนโลยี
งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยไบรอยท์ (Bayreuth) ในเยอรมนี และผลการศึกษาฉบับอื่นๆชี้ว่า การออกกำลังกายด้วยเทคโนโลยี EMS ให้ผลลัพธ์ดังต่อไปนี้
88% ของผู้ออกกําลังกาย มีอาการปวดหลังลดลง 30% ระบุว่าอาการปวดหลังเรื้อรังหายไป
75% ของผู้ที่ประสบปัญหากลั้นปัสสาวะไม่ได้ มีอาการดีขึ้น โดย 33% ระบุว่า อาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่หายไป 12% มีสมรรถภาพร่างกายที่เพิ่มขึ้น ขณะที่ 69% มีร่างกายที่แข็งแรงทนทานมากขึ้น
การออกกำลังแบบ EMS มีประสิทธิภาพมากกว่าการออกกำลังกายทั่วไปในระยะเวลาที่สั้นกว่า และให้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจ โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการปวดหลังเรื้อรังหรืออาการบาดเจ็บอื่นๆ นอกจากนี้ ยังทำให้รูปร่างกระชับและกล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น โดยเฉลี่ยแล้ว 85% ของผู้ที่ทดลองออกกำลังกายแบบ EMS รู้สึกได้ถึงการเปลี่ยนแปลงของรูปร่างของตน โดย 90% มีผลตอบรับทางบวกต่อการออกกำลังกายด้วยวิธีนี้
การออกกำลังกายแบบกระตุ้นกล้ามเนื้อทั่วร่างกายด้วยเทคโนโลยี EMS เป็นการบริหารร่างกายที่มีประสิทธิภาพมากกว่าการออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งทั่วไปถึง 40%
ความแข็งแรงและความกระฉับกระเฉงของร่างกาย
ข้อมูลจากงานวิจัยจากมหาวิทยาลัยกีฬาในเมืองโคโลญจน์ เยอรมนี (เผยแพร่ในปี 2009):
"การออกกำลังกายด้วยเทคโนโลยี EMS เป็นวิธีการออกกำลังกายเพียงวิธีเดียวที่กระตุ้นให้ร่างกายโดยรวมมีความกระฉับกระเฉงและรวดเร็วมากขึ้น นอกจากนี้ ยังทำให้ผู้เล่น ออกกำลังกายได้บ่อยและยาวนานขึ้น ซึ่งหากออกกำลังกายด้วยวิธี EMS ผสมผสานกับท่วงท่าที่รวดเร็วเป็นประจำ มีความเป็นไปได้สูงที่ร่างกายจะมีความแข็งแรงมากขึ้น รวดเร็วขึ้น และทนทานขึ้น"
อาการปวดหลัง
ข้อมูลจากมหาวิทยาลัยไบรอยท์ในเยอรมนี (เผยแพร่ในปี 2003):
"การออกกำลังกายอย่างเต็มรูปแบบด้วยเทคโนโลยี EMS เป็นวิธีที่ดีที่ทำให้ลดอาการปวดหลังได้ และยังทำให้ร่างกายแข็งแรงมากขึ้น เทียบเท่าหรือมากกว่าผลลัพธ์ที่ได้จากการออกกำลังกายทั่วไป โดยผลลัพธ์ที่ทำให้รูปร่างและอารมณ์ดีขึ้นยังเป็นสิ่งที่ทำให้ผู้เล่นทุกเพศทุกวัยสนใจเทคนิค EMS กล่าวโดยสรุป งานวิจัยชิ้นนี้สนับสนุนเทคโนโลยี EMS เนื่องจากเป็นการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ ส่งผลดีต่อผู้เล่นทุกวัย"