โปรแกรมสำหรับผู้ที่ไม่มีเวลา
บรรลุเป้าหมายของคุณ ด้วย EMS เทคโนโลยี
EMS เป็นเทคโนโลยีที่มีประสิทธิภาพและเห็นผลเร็ว โดยกระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้อตามธรรมชาติ ใช้เวลาเพียง 25 นาที เพียง1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เท่านั้น โดยหลังจากนั้น ผลลัพธ์จะเห็นชัดเจนมากขึ้น ซึ่งเทคโนโลยีดังกล่าวให้ผลลัพธ์เท่ากับออกกำลังกายทั่วไปประมาณ 3-6 ชั่วโมง ซึ่งทำให้ประหยัดเวลากว่ามาก
สถิติตัวเลขของการออกกำลังกายแบบ EMS*:
- 87% ของผู้เล่นระบุว่ามีรูปร่างดีขึ้น หากเทียบกับการออกกำลังกายแบบเดิมๆ
- 89% รู้สึกว่าร่างกายแข็งแรงขึ้น และรูปร่างกระชับขึ้น
- 4% ของผู้เล่นระบุว่ามวลไขมันในร่างกายลดลง หลังออกกำลังกายแบบ EMS ได้ 6 สัปดาห์
- ผู้เล่นเพศหญิงมีสัดส่วนบริเวณเอวและสะโพกลงลง เฉลี่ย 1.5 เซนติเมตร
- ผู้เล่นเพศชายมีสัดส่วนบริเวณเอวลดลง เฉลี่ย 2.3 เซนติเมตร หลังเริ่มเล่นได้ 6 สัปดาห์ ขณะเดียวกันมีกล้ามเนื้อบริเวณขา ต้นแขน และหน้าอกเพิ่มขึ้น
- ผู้เล่นที่ประสบปัญหาน้ำหนักเกิน น้ำหนักลดลงเฉลี่ย 3.5 กิโลกรัม และไขมันลดลงเฉลี่ย 9% โดนสัดส่วนบริเวณเอวลดลง 6.5 เซนติเมตร และต้นแขนด้านบนลดลงไป 2 เซนติเมตร หลังเทรนได้ 13 สัปดาห์.
- ไขมันบริเวณหน้าท้องลดลงไป 6.8%
- นักกีฬาอาชีพกล่าวว่า EMS เสริมสร้างกล้ามเนื้อได้มากขึ้น 4% เทียบกับการออกกำลังกายทั่วไป
- การฝึก EMS ด้วยการบริหารกล้ามเนื้อทุกสัดส่วน ทำให้นักกีฬาอาชีพมีสมรรถภาพทางกายที่ดีขึ้นราว 30% และสมรรถภาพความเร็วยังคงที่อยู่ประมาณ 3 สัปดาห์ หลังการเทรนครั้งสุดท้าย
- กล้ามเนื้อหดตัวเร็วขึ้นเฉลี่ย 22% หลังเริ่มเล่นได้ 8 สัปดาห์ กล้ามเนื้อท้องแข็งแรงขึ้นประมาณ 67% และพลังระเบิด (explosive power) ของกล้ามเนื้อแกนกลางที่เทรนได้ยาก เพิ่มขึ้นประมาณ 74%
